和食ランチ
脂っこいお肉をバクバク食べるより、断然こっちですかね。
和食料理店さんのお昼の定食。
魚が中心ですので、なにか安心感があります。
最近特に食べなくなったのが牛肉です。
以前は本当に牛肉が大好きだったのですが、昨年の秋あたりからパタッと食べなくなりました。なんなのでしょうね?
スーパーで買って会社で食べる昼食も、トロタク巻きとかシャケ弁当。
お肉中心の弁当はまず買いません。
アマニ油を紹介したことがありますが、食生活自体がお魚系になってきたので検査数値も安定しているのでしょうか。
いずれにしてもいいことです。